Breast Cancer (ਨਵਲ ਕਿਸ਼ੋਰ) : ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੰਢ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਗਠਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ:
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਉਮਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ:
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਗੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ
- ਨਿੱਪਲ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ
- ਚਮੜੀ ਦਾ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ
- ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ
ਕੀ ਹਰ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?
RML ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡਾ. ਸਲੋਨੀ ਚੱਢਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਗੰਢ ਕੈਂਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਸਿਸਟ, ਫਾਈਬਰੋਏਡੀਨੋਮਾ, ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸੁਭਾਵਕ (ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੱਕੀਆਂ, ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।
ਡਾ. ਚੱਢਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਢ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ:
- ਨਿਯਮਤ ਸਵੈ-ਛਾਤੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਪਣਾਓ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਚੌਕਸੀ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ।
