05
Jul
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 5 ਜੁਲਾਈ : ਅੱਜ ਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਪਰ ਅਣਗੌਲੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਦਰਦ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ), ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਡਿਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਉੱਤੇ ਝੁਕ ਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਗਲਤ ਆਸਣ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਸੌਣਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਕਸ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕਸ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਯੂਨਿਟ ਮੁਖੀ ਡਾ. ਅਖਿਲੇਸ਼ ਯਾਦਵ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਬਾਅ…