Milk Tea

Lifestyle (ਨਵਲ ਕਿਸ਼ੋਰ) : ਭਾਰਤੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਵੇਰ ਅਕਸਰ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਰਸਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤੋੜਨਾ ਹੋਵੇ, ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਗੱਪਸ਼ੱਪ - ਚਾਹ ਹਰ ਮੌਕੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਾਅ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਸਿਹਤ…