Haircare (ਨਵਲ ਕਿਸ਼ੋਰ) : ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਸਪਲਿੱਟ ਐਂਡ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਅਤੇ DIY ਹੈਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹਿੰਗੇ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਸੀਰਮ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਕਸਰ, ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਿੱਥਾਂ ਦੀ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ ਸੰਘਣੇ, ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੁਪਏ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ।
ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਿੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਹਾਂ, ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਘੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੋਰਸ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਲ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਨਾਲ ਉਹੀ ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਉੱਗਣਗੇ। ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਉੱਗਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੂਜੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਗਦਾਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੋਪੜੀ ਸੁੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਮੀਰ ਵੀ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਚਿਪਚਿਪਾ ਤੇਲਯੁਕਤ। ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਡੈਂਡਰਫ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ, ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਡਾਈਸਲਫਾਈਡ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਘਰੇਲੂ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੱਟਣਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਿਰਵਿਘਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਲੀਕੋਨ ਕੋਟਿੰਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡੀ ਮਿੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੇਲਯੁਕਤ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਉਤਪਾਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖੋਪੜੀ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ।
