Malaika arora

Malaika Arora Fitness (ਨਵਲ ਕਿਸ਼ੋਰ) : ਮਲਾਇਕਾ ਅਰੋੜਾ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ, ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। 52 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਉਸਦਾ ਫਿੱਟ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਮਲਾਇਕਾ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਸਿਰਫ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਉਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਮੰਨਦੀ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਅਕਸਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊਆਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮਲਾਇਕਾ ਨੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ…